Рецепти для догляду за порожниною рота.
Для міцних і здорових зубів важлива хороша зубна паста. У магазинах і аптеках пропоную великий вибір різних паст. Але до їх складу входять хімічні та синтетичні сполуки. Які чистять зуби, але шкодять яснам і здоров'ю. На щастя, існують прості альтернативи. Зібравши кілька натуральних інгредієнтів можна приготувати натуральну зубну пасту самостійно і завжди підтримувати ротову порожнину в чистоті і безпеки.
Ось кілька простих рецептів:
Зубна паста⠀
Інгредієнти:
200-300 гр. біла глина
1 ст. л. харчова сода
сушені трави - м'ята, шавлія та ін на розсуд
ефірна олія чайного дерева, евкаліптова або м'яти (за бажанням)
приблизно 1 склянка води
Приготування:
Склянку води вилийте в миску. Помішуючи, розчиніть в ній соду. Додайте подрібнені в порошок, сушені трави та ефірні олії.
Поступово додати глину до одержання густої кремоподібної маси.
Перекладіть в маленьку баночку і можна користуватися.
Зубний порошок
Інгредієнти:
Трави (кількість - за розсудом): ромашка, хвощ польовий, листя м'яти перцевої (і ін. м'ятних рослин), квіти календули, лист смородини, кропива, квіти деревію, шишки хмелю, плоди горобини. У додатку хвоя кедра, сосни і ялиці.
біла глина
Приготування:
Перемолоти всі трави в кавомолці до найдрібнішого порошку, додати глину і просіяти.
А якщо немає часу або бажання готувати пасту самостійно, можна придбати у нас готову
Ось кілька простих рецептів:
Зубна паста⠀
Інгредієнти:
200-300 гр. біла глина
1 ст. л. харчова сода
сушені трави - м'ята, шавлія та ін на розсуд
ефірна олія чайного дерева, евкаліптова або м'яти (за бажанням)
приблизно 1 склянка води
Приготування:
Склянку води вилийте в миску. Помішуючи, розчиніть в ній соду. Додайте подрібнені в порошок, сушені трави та ефірні олії.
Поступово додати глину до одержання густої кремоподібної маси.
Перекладіть в маленьку баночку і можна користуватися.
Зубний порошок
Інгредієнти:
Трави (кількість - за розсудом): ромашка, хвощ польовий, листя м'яти перцевої (і ін. м'ятних рослин), квіти календули, лист смородини, кропива, квіти деревію, шишки хмелю, плоди горобини. У додатку хвоя кедра, сосни і ялиці.
біла глина
Приготування:
Перемолоти всі трави в кавомолці до найдрібнішого порошку, додати глину і просіяти.
А якщо немає часу або бажання готувати пасту самостійно, можна придбати у нас готову
Інші новини