Мука конопляная (500 г)

Конопляная мука

Диетический продукт.  Не содержит глютен. 

Состав: семена конопли, обезжиренные. 

Пищевая ценность в 100 г: энергия - 1934.30 кДж, калорийность - 290 ккал, белки – 30 г, растительные жиры – 7,9 г, углеводы – 24,7 г.

Срок хранения – 18 месяцев. Хранить при t до 26°С.

Страна происхождения семян: Украина,  технический сорт "Гляна 2”

Конопляная мука является богатым источником жиро- и водорастворимой клетчатки. Содержащиеся в ней грубые пищевые волокна и пектины оказывают комплексное оздоравливающее действие на организм человека.

Мука содержит все 20 аминокислот, 9  незаменимых (то есть не синтезируются организмом человека самостоятельно), необходимые мокро и микроэлементы (в числе которых - магний, калий, фосфор, кальций, железо, марганец, цинк, сера, хлор), витамины (группы В, Е, С, D и К).

Также в составе конопляной муки присутствуют полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Они благотворно влияют на функциональное состояние нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной и репродуктивной систем. Способствуют очищению организма, укреплению иммунитета, улучшению липидного обмена и состояния кожи.

Мука из зёрен  может служить добавкой к пищевому рациону.  Суточная норма составляет 1-2 ст л

Конопляную муку можно добавлять в любимые блюда или готовить из нее молочко. Этот продукт способен улучшить психическое здоровье, укрепить нервную систему, омолодить организм, оказать профилактическое действие против многих болезней.

Рецепты

Конопляное молоко - один из лучших источников растительного белка. Богатые насыщенные жиры в составе молока делают его незаменимым продуктом в питании спортсменов.

Оно является отличной альтернативой химическим спортивным коктейлям, а по содержанию полезных веществ значительно превосходит даже протеиновые напитки.

Деткам для правильного развития также жизненно необходимы насыщенные жирные кислоты и витамины, которые содержатся в конопляном молоке. Положительным фактором является то, что данный продукт полностью натуральный и отлично усваивается организмом.

Ингредиенты:

• конопляная мука – 2 ст л
• вода – 300 мл
• мёд - по вкусу

Приготовление:

Перемолоть муку с водой в блендере. Далее процедить смесь через мешочек для растительного молока. Конопляное молоко готово. Добавьте мёд или другой подсластитель по желанию.