Мука ржаная жерновая, органическая, 1300 г

Мука ржаная жерновая органическая.

Имеет свои особенности и полезные свойства, отличающие его от других видов муки.

• Вот несколько ключевых преимуществ органической ржаной муки:
• Высокое содержание диетических волокон. Ржаная мука содержит значительное количество диетических волокон, способствующих нормализации пищеварения и поддержанию здоровья кишечника. Они могут помогать в предупреждении запоров и других проблем с пищеварением.
• Низкий гликемический индекс. Продукты с высоким гликемическим индексом могут способствовать резким колебаниям уровня сахара в крови. Ржаная мука имеет низкий гликемический индекс, что делает его полезным для людей, ведущих борьбу с контролем веса и сахарным диабетом.
• Высокое содержание минералов и витаминов. Ржаная мука содержит различные минералы, такие как железо, магний, фосфор и витамины группы B. Эти питательные вещества важны для правильного функционирования организма и поддержания общего здоровья.
• Хорошо подходит для здорового питания. Ржаная мука считается важным элементом здорового питания, поскольку она может быть включена в рацион в различных формах, таких как хлеб, каши, булочки и другие выпечки.
• Способность снижать риск заболеваний. Некоторые исследования свидетельствуют, что употребление продуктов из ржаной муки может помогать снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также улучшать уровень холестерина.
• Гармонический вкус и аромат. Ржаная мука придает характерный глубокий вкус и аромат хлебопечению, что делает его важным ингредиентом для традиционного хлеба и других блюд.

В общем, органическая ржаная мука может стать частью рациона, способствующего здоровому образу жизни, но важно учитывать личные потребности и ограничения. Она привлекает многих людей своим природным качеством и экологически чистым происхождением. При выращивании не используются химические удобрения и пестициды, что способствует здоровью почвы и окружающей среде. Фермеры следят за производством, заботясь о высоком качестве своего продукта. Некоторые исследования показывают, что органические продукты могут содержать больше питательных веществ, таких как антиоксиданты и витамины по сравнению с традиционно выращенными.

Энергетическая и пищевая ценность в 100 г продукта:

• энергия -1465.37 кДж
• калории -350 ккал
• белки – 10г
• жиры – 2 г (из них ненасыщенные - 0.3 г)
• углеводы – 73 г (в том числе сахара – 1 г)
• диетические волокна - 15 г

Содержание минералов и витаминов:

• Кальций – 20 мг
• Железо – 2 мг
• Магний – 40 мг
• Фосфор – 200 мг
• Калий – 300 мг
• Витамин B1 (Тиамин) - 0,4 мг
• Витамин B2 (Рибофлавин) - 0,1 мг
• Витамин B3 (Ниацин) – 4 мг
• Витамин B6 - 0,2 мг

Срок хранения: 12 месяцев при влажности не более 75%

Производитель: ЭКО поселение, г. Умань