Льняной кисель

В холодное время года⠀у многих воспаляются гастриты или желудочные боли, которые провоцирует смена питания.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Делимся проверенным рецептом избавления от таких дискомфортов:
⁣⁣Льняной кисель особенно хорошо использовать при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, связанных с эрозией (повреждением) слизистой.⁣⁣⠀
⁣⁣Приготовить напиток очень просто. Используется льняное семя. Количество ингредиентов указано для приготовления двух стаканов напитка. ⁣⁣⠀
⁣⁣Берём столовую ложку льняного семени, засыпаем в термос и заливаем 2 стакана крутого кипятка. ⁣⁣⠀
⁣⁣Настаивать в течение 8 часов. Лучше заварить семена вечером, к утру напиток будет готов. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Настой процедить и принимать по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Один полный курс приема киселя – 10 дней.⁣⁣⠀