Псиллиум
Друзья, продолжаем радовать вас новинками!⠀
И сегодня представляем всеми долгожданный псиллиум.⠀
⠀
Псиллиум - шелуха семян подорожника происходит от растения, известного как Plantago ovata (подорожник яйцевидный), родиной которого является Южная и Западная Азия.⠀
⠀
Польза псиллиума👇⠀
Позволяет контролировать уровень глюкозы⠀
Исследования показали, что добавление в рацион шелухи псиллиума позволяет контролировать скачки сахара в крови после приема пищи, за счет снижения количества всасываемых углеводов.⠀
⠀
Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы⠀
Когда семена подорожника впитывают воду, образуется желеобразная масса, которая, по принципу схожему с механизмом действия препаратов, снижающих холестерин, может играть важную роль в снижении «плохого» холестерина не оказывая никакого влияния на «хороший» холестерин. ⠀
⠀
Способствует потере веса⠀
Шелуха псиллиума, благодаря высокому содержанию клетчатки, может стать отличным вспомогательным средством для похудения. Исследования показали, что продукт помогает замедлить процесс переваривания пищи в желудке и усилить чувство сытости после еды.⠀
⠀
Покрывает суточную потребность организма в клетчатке⠀
В 1 ч. лож. шелухи псиллиума содержится целых 5 гр. клетчатки. Это около 15% ежедневных потребностей организма в клетчатке. Вы получите такое количество клетчатки если съедите 200 гр. брокколи, приготовленной на пару. Клетчатку важно потреблять ежедневно, особенно тем, кто следует низкоуглеводной диете, 1-2 ч. лож. шелухи псиллиума в день могут помочь быстро и эффективно устранить дефицит клетчатки в рационе.⠀
⠀
Помогает обеспечить нормальную работу кишечника⠀
Для обеспечения здоровья и предотвращения желудочно-кишечных заболеваний, таких как запор и геморрой, необходимо обеспечить нормальную функцию кишечника.⠀
⠀
Исследования показали, что псиллиум обладает выраженным слабительным эффектом и помогает улучшить функцию кишечника. ⠀
По сравнению с др. источниками пищевых волокон, псиллиум является одним из наиболее эффективных добавок при проблемах с кишечником. ⠀
И сегодня представляем всеми долгожданный псиллиум.⠀
⠀
Псиллиум - шелуха семян подорожника происходит от растения, известного как Plantago ovata (подорожник яйцевидный), родиной которого является Южная и Западная Азия.⠀
⠀
Польза псиллиума👇⠀
Позволяет контролировать уровень глюкозы⠀
Исследования показали, что добавление в рацион шелухи псиллиума позволяет контролировать скачки сахара в крови после приема пищи, за счет снижения количества всасываемых углеводов.⠀
⠀
Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы⠀
Когда семена подорожника впитывают воду, образуется желеобразная масса, которая, по принципу схожему с механизмом действия препаратов, снижающих холестерин, может играть важную роль в снижении «плохого» холестерина не оказывая никакого влияния на «хороший» холестерин. ⠀
⠀
Способствует потере веса⠀
Шелуха псиллиума, благодаря высокому содержанию клетчатки, может стать отличным вспомогательным средством для похудения. Исследования показали, что продукт помогает замедлить процесс переваривания пищи в желудке и усилить чувство сытости после еды.⠀
⠀
Покрывает суточную потребность организма в клетчатке⠀
В 1 ч. лож. шелухи псиллиума содержится целых 5 гр. клетчатки. Это около 15% ежедневных потребностей организма в клетчатке. Вы получите такое количество клетчатки если съедите 200 гр. брокколи, приготовленной на пару. Клетчатку важно потреблять ежедневно, особенно тем, кто следует низкоуглеводной диете, 1-2 ч. лож. шелухи псиллиума в день могут помочь быстро и эффективно устранить дефицит клетчатки в рационе.⠀
⠀
Помогает обеспечить нормальную работу кишечника⠀
Для обеспечения здоровья и предотвращения желудочно-кишечных заболеваний, таких как запор и геморрой, необходимо обеспечить нормальную функцию кишечника.⠀
⠀
Исследования показали, что псиллиум обладает выраженным слабительным эффектом и помогает улучшить функцию кишечника. ⠀
По сравнению с др. источниками пищевых волокон, псиллиум является одним из наиболее эффективных добавок при проблемах с кишечником. ⠀
Другие новости
